Pharmacie Tonda - SELIA Pharma
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Notre actualité
Les moustiques adorent l'été… et les bébés aussi...
Mais attention, tous les répulsifs ne sont pas adaptés aux tout-petits ! Les bons réflexes à adopter 👇 🛏️ La moustiquaire reste la meilleure protection, surtout la nuit 👕 Privilégiez les vêtements longs et légers aux heures de pointe (matin tôt et fin de journée) 🧴 Avant 6 mois, pas de répulsif sur la peau ! Uniquement sur les vêtements ou la moustiquaire ✅ Après 6 mois, choisissez un répulsif spécial bébé adapté à son âge 💧 Éliminez les eaux stagnantes autour de vous (soucoupes, seaux, jouets d'eau…) 🌀 Un ventilateur peut aussi éloigner les moustiques, ils n'aiment pas le vent ! Besoin d'un répulsif adapté à l'âge de votre enfant ? On vous conseille en pharmacie 😊 #moustiques #bébé #été #protection #piqûres #pharmacie #conseilsanté #maman #papa #famille
Les fortes chaleurs, c'est pas juste un inconfort — ça peut...
Pas besoin de gestes compliqués, il suffit d'adopter les bons réflexes au quotidien 👇 💧 Buvez régulièrement sans attendre d'avoir soif 🪟 Fermez les volets et fenêtres en journée, aérez la nuit 🥒 Mangez léger et frais (fruits, crudités, soupes froides) 👕 Portez des vêtements amples, clairs et en coton 💦 Mouillez-vous le visage, la nuque et les bras régulièrement 🚫 Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (11h-16h) 📱 Prenez des nouvelles de vos proches isolés ou fragiles ❌ Pas d'alcool ni de boissons trop sucrées, ça déshydrate ! En cas de maux de tête, vertiges, nausées ou fatigue intense, réagissez vite : c'est peut-être un coup de chaleur 🚨 Besoin de brumisateurs, de solutions de réhydratation ou de conseils ? On est là 😉 #canicule #chaleur #été #hydratation #prévention #santé #pharmacie #conseilsanté #bienêtre
Plage, baignade, farniente… L'été rime avec crème solaire !
☀️ Mais saviez-vous que l'eau de mer réduit considérablement l'efficacité de votre protection ? 🤔 Même avec une crème « résistante à l'eau », une grande partie du produit disparaît avec la baignade, le sable, la transpiration et le frottement de la serviette 💧 Passez en pharmacie, on vous aide à trouver la crème solaire qui vous correspond vraiment 😉☀️ #crèmesolaire #protectionsolaire #été #plage #baignade #pharmacie #conseilsanté #soleil #SPF
Vous partez bientôt en vacances ?
✈️🏖️ Ne partez pas sans votre trousse pharmacie ! On a tendance à y penser au dernier moment, et c'est souvent trop tard une fois sur place 😅 Voici les indispensables à glisser dans votre valise 👇 🧴 Crème solaire SPF 50 🔥 Biafine / crème pour les coups de soleil 🩹 Pansements et désinfectant 💊 Paracétamol 🤢 Anti-nausées / mal des transports 🦟 Répulsif anti-moustiques 🌿 Crème apaisante après-piqûres 💩 Anti-diarrhéique + sachets de réhydratation 🤧 Antihistaminique (allergies, piqûres) 💧 Sérum physiologique en dosettes 🩺 Thermomètre ✂️ Pince à épiler (échardes, tiques) Les petits bobos ne préviennent pas, autant être prêt 😬 Passez en pharmacie avant le départ, on vous prépare ça en fonction de votre destination et de votre famille 🧳💚 #troussepharmacie #vacances #été #voyage #checklist #pharmacie #santé #prévention #conseilsanté
L'insolation, c'est plus fréquent qu'on ne le pense en été !
☀️ Bien la repérer permet d'agir au plus vite 💪 🔎 Les signes qui doivent alerter : 🔹 Maux de tête intenses 🔹 Peau chaude, rouge et sèche 🔹 Nausées, vertiges 🔹 Fatigue inhabituelle 🔹 Fièvre élevée ✅ Les premiers gestes : 1️⃣ Mettre à l'ombre, dans un endroit frais 2️⃣ Allonger, jambes surélevées 3️⃣ Rafraîchir avec un linge humide (front, nuque, poignets) 4️⃣ Faire boire de l'eau fraîche par petites gorgées 5️⃣ Surveiller l'évolution 🚨 En cas de doute ou de signes graves (perte de conscience, confusion) : appelez le 15 immédiatement ! 👉 Passez en pharmacie, on vous oriente vers tout ce qu'il faut pour passer un été en toute sérénité 💊✨ #Pharmacie #Insolation #CoupDeChaleur #ConseilSanté #PremiersSoins #PréventionÉté #SantéFamille #BienÊtre
